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禁煙?タバコはやめられる?僕がタバコを辞めて良かったと思うこと。

私はVAPEを初めて、タバコは辞めました。

今のところ、半年以上タバコは吸っていません。

私の周りでも、電子タバコやiQOS(アイコス)に移行する人が増えてきましたが、

私が実際煙草をやめてよかったと思うことについて書いていきたいと思います。

 

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良かった点は?

1.風邪をひかなくなった

【初心者向け】喉の弱い方に 扁桃腺持ちは電子タバコ?

これは前に書いた記事をご覧ください。 >【初心者向け】喉の弱い方に 扁桃腺持ちは電子タバコ?

医学的になど専門的なことはわかりませんが、明らかに風を引かなくなりました。

 

2.運動時、息切れしなくなった

タバコはやめられる?僕がタバコを辞めて良かったと思うこと。

タバコを吸っていた時に比べて、ですが、体力が戻った感じがします。

私は趣味でロードバイクに毎週乗るのですが、煙草をやめてから

息が切れなくなりました。

 

3.ポイ捨てするものがない

タバコはやめられる?僕がタバコを辞めて良かったと思うこと。

捨てるものがないんです。

車で走っていて、周りの車がポイ捨てするのを見ていると本当にタバコを辞めてよかったなと思います。

その人を憎むというより、すごくカッコ悪い行為だな、と思います。

 

4.お金がかからなくなった

タバコはやめられる?僕がタバコを辞めて良かったと思うこと。

最初はお金がかからなかったんです。最初は。

スターターキット2つで満足していた頃、月のランニングコストを考えて、

タバコよりはるかにお金がかかりませんでした。

これはVAPEにハマればハマるほど変わっていく事になります…

 

逆に悪い点は?

1.吸う場所に困る

タバコはやめられる?僕がタバコを辞めて良かったと思うこと。VAPEは煙は出ませんが、ミストを吸引し、吐き出すため、

わからない人が見ていれば、タバコを吸っているのと変わりません。

その為、吸う場所に困ります。

喫煙所や喫煙室に行くと、自分の嗅ぎたくないタバコの臭いに巻かれながら吸わなければいけません。

自宅で吸う分にはタバコより自由度は高いですが。

 

2.お金がかかる

タバコはやめられる?僕がタバコを辞めて良かったと思うこと。最初はお金がかかりませんでしたが、ハマりだすと止まりません。

欲しいMOD、アトマイザー、リキッド…色々出てきます。

自制心を持つことが寛容だと思います。

 

移行できるか?

私は元々吸う煙草の本数(一日10)も少なく、味事態もあまり好きではなかったため、すんなり移行できました。

私は、元々タバコの味自体は、余り好きな方ではなく、フリスクやミンティアを舐めながら吸っていました。

習慣って怖いです。好きでないものにお金をかけ、命を削っていたわけですから。

 

しかし、私がVAPEを進めた方の中には移行できない方もいます。

私が進め、VAPEをはじめた人は7名いますが内5名が移行できましたが

2名は併用、つまり両方吸っています。

移行できない方の特徴

・ヘビースモーカー 一日に吸う本数が多い(一箱以上)
・元々タバコが大好き

この特徴を持っています。

 

もちろん、VAPERさんの中には元々ヘビースモーカーだったけど、VAPEに移行できたよ!!

と言う方もいるでしょうから、すべてが当てはまるわけではないですが、参考にはなるかと思います。

 

VAPEには禁煙効果は無いとは思いますが、僕は移行できました。

 

まとめ

如何でしたか?以上私が感じたメリット、デメリットでした。

私はもうタバコは吸わないと思います。デメリットしか感じません。

 

しかし、日本国内でニコチン入りリキッドの個人輸入や所持がご法度になれば

また手巻きタバコに戻ってしまうかもしれませんね。

 

それでは!!

 

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